产品分类 更多>>
豆浆易犯的5类错误
错误:早晨空腹喝豆浆,营养能被很好地吸收。
建议：如果空腹饮豆浆, 豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,营养就会大打折扣,因此,饮豆浆时较好吃些面包、馒头等淀粉类食品。另外,喝完豆浆后还应吃些水果,因为豆浆中含铁量高,配以水果可以促进人体对铁的吸收。有些人会喝水果豆浆，但是水果还是生的营养更好，因为水果一旦加热的话营养实惠遭破坏，所以建议水果和豆浆分开吃。
错误: 豆浆煮熟后,往豆浆里冲个鸡蛋,会更有营养。
建议：豆浆中含有一种胰蛋白酶抑制物质，能破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化和吸收。鸡蛋中含有一种粘液性蛋白，能与胰蛋白酶结合，使胰蛋白酶失去作用，从而阻碍蛋白质的分解。豆浆中冲入鸡蛋后温度降低，不能使粘性蛋白失活，从而会使人体中的胰蛋白酶失去作用，影响蛋白质消化。因此，豆浆忌冲鸡蛋。但是只要鸡蛋煮熟的话加是没问题的，建议在煮的过程中加入鸡蛋一起煮。
错误:豆浆营养丰富,男女老幼,人人都适宜。
建议：豆浆性平偏寒,因此常饮后有反胃、嗳气、腹泻、腹胀的人,以及夜间尿频、遗精的人,均不宜饮用豆浆。另外，豆浆中的嘌呤含量高,痛风病人也不宜饮用。
错误:自己动手做豆浆, 豆浆只要加热就行了。
建议：饮未煮熟的豆浆会中毒,因为生豆浆中含有皂素、胰蛋白酶抑制剂等有害物质,未煮熟就饮用不仅会难以消化,而且还会出现恶心、呕吐和腹泻等中毒症状。而煮豆浆的过程中会出现一种假沸现象，别以为就是煮熟了，但那其实是还没熟，还要再继续煮才行。
错误: 豆浆一次喝不完,可以用保温瓶储存起来。
建议：不要用保温瓶储存豆浆。豆浆装在保温瓶内,会使瓶里的细菌在温度适宜的条件下,将豆浆作为养料而大量繁殖,经过3~4小时就会让豆浆酸败变质。豆浆还是要新鲜才能喝，要是一次喝不完千万不要贪心做多了或是买多了。
淄博宝能商用豆浆机有限公司主要生产：专用豆浆设备（15L宝能商用豆浆机、30L宝能商用豆浆机、40L宝能商用豆浆机、60L宝能商用豆浆机）油条机、环保油条机、专用豆浆设备、商用油炸机。网址：www.baonen.com.cn欢迎您的光临！
淄博宝能豆浆有限公司建议您：多喝豆浆，有益健康。
